Longevidad saludable: la ciencia detrás de envejecer bien
Durante mucho tiempo, el discurso sobre el envejecimiento giró en torno a cómo detenerlo. Las promesas de “antienvejecimiento” llenaron el…
Revolucionando la comunicación
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La presión arterial alta, o hipertensión, es una de las afecciones más comunes en el mundo y una de las…
La farmacéutica Eli Lilly está un paso más cerca de lanzar su nueva píldora para la pérdida de peso, orforglipron,…
Dormir bien se ha convertido en un lujo para millones de personas. El insomnio, los despertares nocturnos o la dificultad…
A pesar de los avances en la conversación pública sobre la salud mental, el tema sigue siendo un pendiente en…
La pregunta parece sencilla, pero divide a cocineros y amantes de la gastronomía en todo el mundo: ¿hay que lavar…
Después de una rutina intensa de pesas, no todo tipo de carne produce los mismos efectos sobre el crecimiento muscular.…
Mantener una sonrisa sana podría ser una de las formas más simples y efectivas de cuidar todo el cuerpo. Cada…
Lejos de ser solo un obstáculo, el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH) podría esconder un potencial creativo…
Alcanzar los cien años en forma no es obra del azar: la alimentación diaria resulta un factor decisivo. Diversas investigaciones…