Categoría: Salud

En el marco del Día Mundial contra el Cáncer, que se conmemora este 4 de febrero, nuevos datos confirman la…

En México, el descanso parece ser un lujo que el ritmo del país no siempre nos permite costear. Aunque somos…

Dolor de cuello al despertar, hombros tensos al final del día, espalda rígida después de horas frente a la compu…

Seguramente te ha pasado: terminas de comer un plato generoso y, a los pocos minutos, una pesadez irresistible invade tus…

En las grandes ciudades, la respuesta a la pregunta «¿cómo estás?» se ha estandarizado en una sola palabra: «cansado». Hemos…

Durante años se ha repetido la idea de que una hora de ejercicio al día basta para “compensar” una jornada…

“Me subió la presión por el nervio”. La frase es común en México y en muchos países de América Latina.…

Cuando se habla de superfoods, casi siempre aparecen los mismos protagonistas: aguacate, kale, quinoa o frutos rojos importados. Sin embargo,…

El ruido urbano es uno de esos males cotidianos que se normalizan con facilidad. El claxon que no se detiene,…

En México decimos “cruda”, en otros países “resaca”, pero el malestar es universal: dolor de cabeza, náuseas, sed intensa, cansancio…